Uvařte si ráno čaj ze šalvěje a po malých doušcích popíjet celý den. Po dvou týdnech se stav pocení velmi rapidně sníží.

Po několik dnů jezte větší mrkev nastrouhanou najemno na nerezovém struhadle. Vyčistí se tak celý zažívací trakt.

Lžičku švestkových povidel rozpusťte s lžičkou másla a teplé snězte. Je to dobré a zaručené účinné.

Při zácpě je dobré večer pojídat teplé domácí škvarky.

Uvařte si 2 dl hodně tmavého čaje, do něj zamíchejte 1/4 lžičky soli. Není to dobré, ale je to účinné.

Při průjmu pijte heřmánkový čaj. Tato bylina působí pozitivně proti křečím, a navíc zmírní kontrakce v zažívacím traktu.

Spolkněte trochu sypkého černého čaje a po chvilce zapijte vodou.

Průjem spolehlivě zastavíte snězením několika sušených borůvek.

Vlasy nejdříve navlhčete a potom ulomte list aloe vera a šťávu naneste na vlhké vlasy. Nechte 30 až 45 minut působit a potom vlasy opláchněte. Můžete aplikovat i jako vlasovou kůru po běžném umytí vlasů.

Oloupanou cibuli nakrájenou na kostičky zalijte vařící vodou a nechte vylouhovat. Po chvíli přeceďte, oslaďte (nejlépe medem) a vypijte.

Šťávu z čerstvé cibule smíchejte s medem a několik kapek této směsi užívejte denně, pokud vás právě trápí silné nachlazení.

Při zastydlé rýmě si připravte dva větší kbelíky, do jednoho dejte studenou a do druhého hodně horkou vodu. Střídavě ponořujte do vody ruce až po lokty - dvě minuty do studené vody a dvě minuty do horké vody. Opakujte 5x až 10x. Ihned po té se zabalte do deky nebo zalehněte do postele. Toto opakujte po dva dny.

Připravte si včerejší žemle, rozkrojte je na půlku a ponořte do horkého mléka. Poté přiložte okolo nosu, tak horké, jak vydržíte.

Čelní dutiny
Nejdříve si ve slupce uvařte středně velký brambor. Připravíte si šátek, na něj položte igelit a na igelit kapesník. Pak bramboru oloupejte a lehce rozmačkejte, vložte na kapesník v šátku a přiložte na čelo (teplota bramboru by měla být co největší), - nechte působit 20-25 minut.

Když začíná rýma, zkuste si ráno a večer nakapat do nosu šťávu z citrónu.

Inhalujte pod dekou páru z horké vody s francovkou (nebo olejem z borovice nebo smrku).

Plody bezinek rozvaříme, prolisujeme, do šťávy přidáme cukr, petosu a 30 minut vaříme. Uzavřeme do malých sklenek a sterilujeme. Užívají se denně 1 až 2 lžičky.

Stiskněte obě nosní dírky a pijte pomalu vodu nebo čaj. Škytavka většinou rychle přejde.